マウスピースを装着したまま食事はできません。 お食事・間食の際は、破損や汚れを防ぐためにマウスピースをお外しください。
また、食後(マウスピース装着前)には歯を磨き、歯とマウスピースを清潔に保ってください。
※マウスピースは1日20時間以上装着してください。外す時間は1回につき1時間以内に収めていただくと、より効果的です。